O hábito de jogar videogames está presente na vida de muitos brasileiros, que utilizam os jogos como uma forma de descansar e até mesmo se desconectar por um tempo da realidade. No entanto, mais de 10 horas semanais desse hobbie pode ter um impacto significativo na dieta, no sono e no peso corporal dos jovens, de acordo com um novo estudo.
A pesquisa, liderada pela Universidade Curtin, da Austrália, descobriu que a saúde mostrava uma piora significativa na saúde quando os jovens ultrapassavam 10 horas jogando videogame semanalmente. Houve uma queda na qualidade da alimentação, com maior prevalência de obesidade no grupo de jogadores frequentes, em comparação com os grupos de jogadores ocasionais e moderados.
“Cada hora adicional de jogos por semana foi associada a uma diminuição na qualidade da dieta, mesmo após considerar o estresse, a atividade física e outros fatores de estilo de vida”, aponta o Mario Siervo, da Escola de Saúde Populacional de Curtin.
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Associação Europeia para a Transição Digital – AETD, entidade sediada na Espanha.
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